PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG | POTENTIALENTFALTUNG | SELF-LEADERSHIP | NEUORIENTIERUNG

Für Jugendliche, Erwachsene und alle, die sich für ihre persönliche Weiterentwicklung interessieren.

Hallo,

mein Name ist Elisabeth Pichler und es ist mir ein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen, dass du das, was aus deinem tiefsten Inneren heraus von dir gelebt werden möchte, auch aus voller Überzeugung und mit Freude zum Ausdruck bringst! Niemand hat gesagt, dass du da bleiben musst, wo du gerade bist. Sehr gerne bin ich deine Wegbegleiterin raus aus der Lücke zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“.

Erkenne dich und dein Potential. Leben einfach phänomental.

Und weil es sich für mich auf meiner Homepage einfach natürlicher anfühlt, bin ich so frei und ziehe einem förmlichen Sie das persönlichere Du vor. In diesem Sinne: danke für dein Verständnis und schön, dass du da bist!

Mentales Training zur Stärkung deiner Persönlichkeit: Möchtest du dein Selbstbewusstsein stärken, selbstsicherer und souveräner auftreten, zufriedener und entspannter sein? Oder hast du dir etwas ganz Bestimmtes vorgenommen und möchtest es jetzt auch sein bzw. tun? Ganz egal, ob es sich um das Erreichen eines Ziels, die Bewältigung einer ganz persönlichen Herausforderung oder um das Treffen einer wichtigen Entscheidung handelt: Tauche hier in die spannende Welt des mentalen Trainings ein. Es ist an der Zeit, emotionally powerful und vor allem selbstbewusst und authentisch durchs Leben zu gehen: Weil es DEIN Leben ist. Ich biete mein Wissen und meine Expertise zu mentalem Training im Einzel-Setting, in Workshops für Privatpersonen und in Seminaren für Unternehmen an.

Psychosoziale Beratung: In meinen exceptionally personal Beratungsstunden für Jugendliche und Erwachsene bekommst du den nötigen Raum, um dich deinem ganz persönlichen Thema und deiner persönlichen Weiterentwicklung zu widmen. Mein Beratungsangebot unterstützt dich in herausfordernden oder belastenden Lebenssituationen.

PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

POTENTIALENTFALTUNG

SELF-LEADERSHIP

NEUORIENTIERUNG

Für Jugendliche, Erwachsene und alle, die sich für ihre persönliche Weiterentwicklung interessieren.

Hallo,

mein Name ist Elisabeth Pichler und es ist mir ein Herzensanliegen, dich dabei zu unterstützen, dass du das, was aus deinem tiefsten Inneren heraus von dir gelebt werden möchte, auch aus voller Überzeugung und mit Freude zum Ausdruck bringst! Niemand hat gesagt, dass du da bleiben musst, wo du gerade bist. Sehr gerne bin ich deine Wegbegleiterin raus aus der Lücke zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“.

Erkenne dich und dein Potential. Lebe einfach phänomental.

Und weil es sich für mich auf meiner Homepage einfach natürlicher anfühlt, bin ich so frei und ziehe einem förmlichen Sie das persönlichere Du vor. In diesem Sinne: danke für dein Verständnis und schön, dass du da bist!

Mentales Training zur Stärkung deiner Persönlichkeit: Möchtest du dein Selbstbewusstsein stärken, selbstsicherer und souveräner auftreten, zufriedener und entspannter sein? Oder hast du dir etwas ganz Bestimmtes vorgenommen und möchtest es jetzt auch sein bzw. tun? Ganz egal, ob es sich um das Erreichen eines ganz bestimmten Ziels, die Bewältigung einer ganz persönlichen Herausforderung oder um das Treffen einer wichtigen Entscheidung handelt: Tauche hier in die spannende Welt des mentalen Trainings ein. Es ist an der Zeit  emotionally powerful und vor allem selbstbewusst und authentisch durchs Leben zu gehen: Weil es DEIN Leben ist. Ich biete mein Wissen und meine Expertise zu mentalem Training im Einzel-Setting, Workshops für Privatpersonen und in Seminaren für Unternehmen an.

Psychosoziale Beratung: In meinen exceptionally personal Beratungsgesprächen für Jugendliche und  junge Erwachsene bekommst du den nötigen Raum, um dich deinem ganz persönlichen Thema und deiner persönlichen Weiterentwicklung zu widmen. Mein Beratungsangebot unterstützt dich in herausfordernden oder belastenden Lebenssituationen.






Das habe ich ja noch nie gemacht. Was passiert, wenn ich es nicht gut hinbekomme?
Wenn ich mir im Vornhinein nicht sicher bin, ob etwas bestimmt klappt, dann probiere ich es erst gar nicht aus!“

Komfortzonen-Kurti





„Egal wieviel ich lerne, bei der Prüfung fällt mir doch wieder nichts ein und das bestätigt nur, dass ich ja doch nichts kann! Die Lehrerin hat Recht: Mathe liegt mir einfach nicht!“

Fünfer-Fanni





„Wenn etwas nicht genau so abläuft, wie ich es mir vorgestellt habe, dann denke ich noch ewig darüber nach und mache mir Vorwürfe. Ich müsste, ich sollte, ich hätte, ich wollte!“

Grübel-Gerry





„Wow, die sieht schon wieder so gut aus. Und was für coole Sachen die immer macht! Da kann ich nicht mithalten! Mein Leben ist langweilig! Ich wünschte ich wäre auch so selbstbewusst.“

TikTok-Tina





„Bis jetzt habe ich noch ein jedes Projekt irgendwie abgegeben. Klar bin ich nach der letzten Nachtschicht erledigt. Kreativität kann man halt nicht planen. Also komm mir jetzt bitte nicht mit Dingen wie Entspannungsübungen und Zeitmanagement.“

Chaos-Karin





„Woher soll ich wissen, was die richtige Entscheidung für mich ist? Ich kenne ja nicht einmal meine Stärken. Alles was ich weiß ist, dass ich auf das alles keinen Bock habe.“

Flow-Dontknow





„Mentaltraining? – Mein Terminkalender geht jetzt schon über und jetzt soll ich auch noch das ausprobieren? Wofür soll das bitte gut sein? Sorry, aber das bringt doch eh nichts. Ich will ja nicht jammern, aber…!“

Suder-Susi





„Habe ich überhaupt das Zeug dafür und ist es nicht ein wenig überheblich zu glauben, dass ich das drauf habe? Was werden bloß die Anderen von mir denken? Ich höre sie jetzt schon reden.“

Duckmaus-Klaus
Das habe ich ja noch nie gemacht. Was passiert, wenn ich es nicht gut hinbekomme? Wenn ich mir im Vornhinein nicht sicher bin, ob etwas bestimmt klappt, dann probiere ich es erst gar nicht aus!“

Komfortzonen-Kurti
„Egal wieviel ich lerne, bei der Prüfung fällt mir doch wieder nichts ein und das bestätigt nur, dass ich ja doch nichts kann! Die anderen haben Recht: Studieren liegt mir einfach nicht!“

Fünfer-Fanni
„Wenn etwas nicht genau so abläuft, wie ich es mir vorgestellt habe, dann denke ich noch ewig darüber nach und mache mir Vorwürfe. Ich müsste, ich sollte, ich hätte, ich wollte!“

Grübel-Gerry


„Wow, die sieht schon wieder so gut aus. Und was für coole Sachen die immer macht! Da kann ich nicht mithalten! Mein Leben ist langweilig! Ich wünschte ich wäre auch so selbstbewusst.“

TikTok-Tina
„Bis jetzt habe ich noch ein jedes Projekt irgendwie abgegeben. Klar bin ich nach der letzten Nachtschicht erledigt. Kreativität kann man halt nicht planen. Also komm mir jetzt bitte nicht mit Dingen wie Entspannungsübungen und Zeitmanagement.“

Chaos-Karin
„Woher soll ich wissen, was die richtige Entscheidung für mich ist? Ich kenne ja nicht einmal meine Stärken. Alles was ich weiß ist, dass ich auf das alles keinen Bock habe.“

Flow-Dontknow
„Mentaltraining? – Mein Terminkalender geht jetzt schon über und jetzt soll ich auch noch das ausprobieren?
Wofür soll das bitte gut sein? Sorry, aber das bringt doch eh nichts. Ich will ja nicht jammern, aber…!“

Suder-Susi
„Habe ich überhaupt das Zeug dafür und ist es nicht ein wenig überheblich zu glauben, dass ich das drauf habe? Was werden bloß die Anderen von mir denken? Ich höre sie jetzt schon reden.“

Duckmaus-Klaus

Und, kommen dir manche dieser Aussagen bekannt vor? Das eigene Leben beginnt immer im Kopf und genau hier setzt meine Arbeit an! Nach dem Motto „Bye Bye, ich fühl mich so frei“, zeige ich dir im Rahmen meines Mentaltrainings, wie du gewohnte Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster durchbrechen kannst, um sie positiv zu verändern. Du lernst, wie du neue neurologische Pfade anlegen kannst, und erweiterst dadurch deine Sichtweisen und deinen Handlungsspielraum. Du bist in deiner Kraft – emotionally powerful!

Denn genau so wie du täglich am Morgen einen Blick auf dein Handy wirfst, um deine Nachrichten zu checken und in die Welt der sozialen Medien einzutauchen, ermöglicht dir mentales Training einen „Check-In“ in deine innere Welt. Viel zu oft scrollen wir zu schnell durch unsere Gedanken und die damit verbundenen Gefühle, ohne ihnen dieselbe Aufmerksamkeit wie dem Newsfeed auf unserem Handy zu schenken. Das ist schade. Denn vor allem, wenn du dich bewusst mit deiner inneren Software auseinandersetzt und sie mit deinen ganz individuellen Ressourcen und Fähigkeiten optimierst, kannst auch du voller Selbstvertrauen und selbstbestimmt durchs Leben gehen und dein Ding authentisch durchziehen!

Mentaltraining ist ein inhaltlich klar definierter Prozess, bei dem das Erreichen und Visualisieren deines gewünschten Endzustandes im Vordergrund steht. In den 1:1 Sessions begleite ich dich bei diesem Prozess und stelle dir die nötigen Tools und Hilfestellungen zur Verfügung. Du lernst, wie du gewohnte Denk-, Verhaltens- und Emotionsmuster durchbrechen kannst, um sie positiv zu verändern. Damit dies möglich ist, setzen wir uns auch intensiv mit hinderlichen Glaubenssätzen auseinander und begeben uns auf die Suche nach förderlichen neuen Gedanken, damit du diese im Alltag trainieren und für dich gewinnbringend verankern kannst.

Das hört sich spannend für dich an?
Dann wage den ersten Schritt auf neues Land. Ganz egal, ob es sich um eine private oder eine berufliche Neuorientierung, um Stressmanagement oder ein völlig anderes Thema handelt. Ich unterstütze dich sehr gerne bei deinem ganz persönlichen mentalen „Update“ mit den neuesten Erkenntnissen aus dem Mentaltraining.

Themenspezifische Kleingruppenworkshops

Mein kreativer Ansatz ermöglicht es dir, die erlernten Inhalte spielerisch und humorvoll zu erleben. Selbstverständlich bin ich auch in den Pausen vor Ort und sorge dafür, dass du dich wohlfühlst.

Die interaktiven Workshops finden in einem wunderschönen, farbenfrohen und vor allem hellen Raum in der Grätzlpraxis im 2. Bezirk in zentraler Lage statt.

Für Unternehmen stelle ich individuell gewünschte Inhalte zu Themen wie Zielarbeit, Denkmuster verändern sowie Antistress- und Resilienztraining zusammen. 

Phänomenal Genial

In diesem Workshop lernst du Wissenswertes rund um das Thema Mentaltraining. Auf unterhaltsame Art schauen wir uns an, welchen Einfluss Gedanken auf unsere Gefühle, Entscheidungen und Handlungen haben, und erlernen Tools, die uns dabei unterstützen, das Mindset eines Siegers zu bekommen. Dein Einstieg in die faszinierende Welt des mentalen Trainings. 16+

Erfinde dich neu: Mentales Storytelling für Anfänger

Das Leben ist ein Selbstgespräch und je öfter wir bestimmte Behauptungen über uns selbst aufstellen, umso eher neigen wir dazu, diese auch zu glauben. In diesem Workshop, der speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist,  setzen wir uns mit dem wichtigen Thema Glaubenssätze auseinander. Wir überprüfen die Geschichten, die wir gerne über uns erzählen, auf ihren Wahrheitsgehalt und lernen zwei Methoden zum Umwandeln negativer Glaubenssätze. Nach diesem Workshop bist du wieder der Kapitän an Board und gibst den Kurs vor! 16+

Phänomental genial ins Wochenende

Du bist Teenager und auf der Suche nach Tools, die dein Leben einfacher machen? An jedem ersten Samstag im Monat bekommst du hier den Raum und die Möglichkeit, dich humorvoll, spielerisch und interaktiv u.a. mit Themen wie Selbstbewusstsein, Stärken der eigenen Ressourcen und Stressmanagement auseinanderzusetzen. Jackpot! Mit Geschichten und Fantasiereisen tauchen wir in faszinierende Welten ein und beenden unser Beisammensein jeweils mit einer Entspannungs-, Aktivierungs- oder Affirmationsübung. Die unterhaltsamen Partner- und Gruppenübungen zwischendurch sorgen dafür, dass wir mit Leichtigkeit an die Themen herangehen und gut gelaunt ins Wochenende starten. Nutze dieses wertvolle Angebot zu einem Kennenlernpreis. 12+

Phänomental Genial

Nächster Termin:

 14.09.2024

14:00 – 17:00

Preis inklusive Materialien und Unterlagen: 50 Euro

Erfinde dich neu: Mentales Storytelling für Anfänger

Nächster Termin:

14.09.2024

10:00 – 11:45

Preis inklusive Materialien und Unterlagen: 25 Euro

der Samstags-Club

 

Termine:

wieder ab Herbst 2024

Jeweils von 10:00 – 11:30

Begrenzte TeilnehmerInnenanzahl. Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten.

Preis pro Einheit: 15 Euro

Mentaltraining

Termine immer Samstags nach Vereinbarung

Preis pro Einheit (60 min) : 90 Euro

Preis pro Einheit (90 min): 120 Euro

Du hast die Wahl: weiterhin nur Anlauf nehmen oder mit deinem Herz in der Hand den Sprung ins kalte Wasser wagen.

Ich habe es gerne persönlich und außergewöhnlich und das ist auch mein Anspruch an mein gesamtes Angebot, das du hier findest. Die Freude an der Arbeit mit und für Menschen steht bei mir im Vordergrund und es ist mir ein ehrliches Anliegen, einen Mehrwert in deinem Leben zu kreieren. Bei mir bekommst den sicheren Raum, dich so authentisch wie möglich zu erfahren, damit ein Eintauchen in dein eigenes Potential möglich ist. Exceptionally personal eben! Denn nur dadurch kommen wir zum Wesentlichen, können neue Perspektiven entstehen und kann das Gespräch in entspannter Atmosphäre stattfinden.

Beratung ist prozessorientiert und um vieles tiefgründiger als mentales Training. Die Entwicklung deiner Persönlichkeit steht im Vordergrund und es geht darum, DICH in deinem Leben weiterzubringen und dass du für DEIN Leben ein inneres Ja finden kannst. Bei meiner Beratungstätigkeit orientiere ich mich an der Existenzanalyse. Der Mensch, der sich als sinnhaftes Wesen mit Entscheidungsfreiheit und mit eigenem Wertesystem sein Leben selbst gestalten kann, steht dabei im Mittelpunkt.

„Kann doch was ich bin nur sein, wenn ich es auch werde“ (Konstantin Wecker)

Ich unterstütze dich sehr gerne dabei, DU SELBST zu sein, damit dein Dasein voll und erfüllt ist. Denn je tiefer wir uns auf die Gegebenheiten beziehen und sie durchdringen, desto reifer werden wir als Person.

Kostenloses Erstgespräch

Im Rahmen eines 30-minütigen kostenlosen Erstgesprächs hast du die Möglichkeit, dir ein persönliches Bild von mir zu machen und mehr über meine Arbeitsweise als Beraterin sowie Mentaltrainerin zu erfahren. Wir klären dein Anliegen und entscheiden, ob bzw. wie wir miteinander arbeiten wollen.

Sowohl das Erstgespräch als auch die Beratungsstunden und Einzeltrainings finden in der Grätzlpraxis im 2. Bezirk in zentraler Lage statt. Auf Wunsch können Termine auch online stattfinden.

Preisliste

Psychosoziale Beratung/Existentielles Coaching

  • 60 Minuten: 70 Euro
  • 90 Minuten: 90 Euro

Preis aufgrund der Ausbildung unter Supervision derzeit in Form einer Aufwandsentschädigung. Um die Qualität meiner Arbeit zu gewährleisten, reflektiere ich meine Beratungstätigkeit – selbstverständlich anonym und im Rahmen der Verschwiegenheitspflicht – in regelmäßigen Supervisionen. Für meine Klient:innen bedeutet das zusätzliche Sicherheit und hat auch den Vorteil von doppelter Expertise. Nach Abschluss der Ausbildung wird auf ein branchenübliches Honorar erhöht.

Seit mehr als einem Jahrzehnt versuche ich als Pädagogin im Gymnasialbereich mit „Out of the box“-Denken neue Zugänge in den Köpfen junger Erwachsener in der Schule zu schaffen. Mit großer Begeisterung und ganz viel Humor lasse ich mein Wissen um souveräne Selbstführung, selbstbewusstes Auftreten und Potentialentfaltung bereits in meinen Psychologie- und POP- Unterricht (Planen, Organisieren und Präsentieren) sowie in meine Mentaltraining-Workshops mit einfließen. Aus eigener Erfahrung und aus Erzählungen weiß ich, welchen enormen Einfluss die eigenen Gedanken auf die zukünftige Entwicklung eines jungen Menschen haben können. Deshalb möchte ich hier mein Wissen auch an motivierte Jugendliche weitergeben.  Lasst uns gemeinsam gedankliches Neuland betreten.

Meine Lebensphilosophie?

Erkenne dich selbst und dein Potential. Lebe einfach phänomental!

Qualifikationen

Lehramtsstudium Englisch, Philosophie und Psychologie www.univie.at
Pädagogikstudium www.univie.ac.at
Zusatzausbildung Persönlichkeitsstärkung und soziale Kompetenz www.oezeps.at
Improvisationstheater Internationale Sommerakademie www.schuledestheaters.at
Diplomierte Elternbildnerin  www.fitforkids.at
Diplomierte Mentaltrainerin/-Coachin www.mentalerleben.at
Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision www.klimtberatung.at

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Herzlichst, Elisabeth Pichler

Wie erreichst du mich?

elisabeth@einfachphaenomental.at
+43 660 82 33 133

Grätzlpraxis

Praterstraße 14/2/16
1020 Wien